{"id":9632,"date":"2021-03-23T00:03:56","date_gmt":"2021-03-22T23:03:56","guid":{"rendered":"https:\/\/ies.bio\/non-categorizzato\/la-ecopsicologia-como-camino-de-conocimiento\/"},"modified":"2021-04-10T17:51:31","modified_gmt":"2021-04-10T15:51:31","slug":"a-ecopsicologia-como-caminho-para-o-autoconhecimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ies.bio\/pt-br\/ecopsicologia-em-acao\/crescimento-pessoal\/a-ecopsicologia-como-caminho-para-o-autoconhecimento\/","title":{"rendered":"A ecopsicologia como caminho para o autoconhecimento"},"content":{"rendered":"<p>Estamos diante de uma profunda crise social e planet\u00e1ria, onde nada \u00e9 mais urgente e relegado do que cuidar de n\u00f3s mesmos. A necessidade \u00e9 sentida por um n\u00famero cada vez maior de pessoas, mas ainda \u00e9 considerada um luxo que pode ser adiado. Corremos para cumprir o mandato de sermos seres produtivos e, assim, fazer parte da cadeia de oferta e demanda de bens, enfim, fazer parte da consci\u00eancia moral atual.<\/p>\n<p>Embora possa parecer um racioc\u00ednio infantil, a situa\u00e7\u00e3o em que vivemos em sociedade \u00e9 feita de atitudes individuais, e s\u00e3o os indiv\u00edduos que orientam os rumos para os quais aponta o interesse do consumidor. A equa\u00e7\u00e3o usada pelo mundo corporativo \u00e9 muito simples: quanto mais insatisfa\u00e7\u00e3o pessoal, maior o consumo de bens imposto pela propaganda de massa cada vez mais sofisticada. Por isso, o \u00fanico ant\u00eddoto eficaz a esta inocula\u00e7\u00e3o publicit\u00e1ria massiva, que leva o ser humano atual a consumir cegamente (com as consequ\u00eancias ambientais que a produ\u00e7\u00e3o destes bens gera) \u00e9 a satisfa\u00e7\u00e3o e o gozo da vida.<\/p>\n<p>Todos os seres humanos nascem conectados com a nossa sabedoria interior a um estado oce\u00e2nico, isto \u00e9, indiscriminadamente. Para nos tornarmos adultos adaptados a esta cultura, \u00e9 necess\u00e1rio passar por um processo de socializa\u00e7\u00e3o muitas vezes muito dif\u00edcil, que leva a pessoa a levantar poderosos mecanismos de defesa inconscientes, destinados a preservar a integridade do ser face \u00e0 dureza de uma cultura de desprezos e abusos de vulnerabilidade. Esses mecanismos perduram at\u00e9 a idade adulta e, da mesma forma que protegem o indiv\u00edduo das agress\u00f5es externas, tamb\u00e9m o impedem de se alimentar e de gerar uma vida interessante e criativa, digna de ser chamada de VIDA. Os mecanismos de defesa, estando inconscientes, passam despercebidos \u00e0 vontade e agem, muitas vezes, sem respeito pela pessoa.<\/p>\n<h4><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-9607 size-large\" src=\"https:\/\/ies.bio\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/IMG_8745-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"464\" srcset=\"https:\/\/ies.bio\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/IMG_8745-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/ies.bio\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/IMG_8745-300x200.jpg 300w, https:\/\/ies.bio\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/IMG_8745-768x512.jpg 768w, https:\/\/ies.bio\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/IMG_8745-696x464.jpg 696w, https:\/\/ies.bio\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/IMG_8745-1068x712.jpg 1068w, https:\/\/ies.bio\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/IMG_8745-630x420.jpg 630w\" sizes=\"auto, (max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/h4>\n<p>Quando temos a oportunidade de assistir a uma atividade de natureza como a realizada em mar\u00e7o de 2021 por https:\/\/ecopsicologia.com.uy e https:\/\/www.viavita.uy\/ \u00e9 f\u00e1cil de observar, para quem tem olho experiente, as defesas colocadas nos medos do mundo natural que isolam a pessoa de um dos nutrientes mais importantes para a alma humana e que est\u00e1 ao alcance de todos. Um ser humano que \u00e9 capaz de se maravilhar com os processos da vida como uma crian\u00e7a pequena, retorna ao seu quotidiano com alma plena, pensamentos arejados e limpos, emo\u00e7\u00e3o na superf\u00edcie e a capacidade de se sentir infinito, com tudo que a vida traz. Esse sentimento \u00e9 partilhado e expandido entre as pessoas mais pr\u00f3ximas de n\u00f3s, e incentiva outras pessoas a tamb\u00e9m se aproximarem da natureza.<\/p>\n<p>Mas como poderemos relacionarmo-nos com a natureza se agimos defensivamente e n\u00e3o o percebemos? Trabalhar os nossos mecanismos de defesa \u00e9 vital, isto se queremos ser seres humanos saud\u00e1veis, como parte da solu\u00e7\u00e3o e n\u00e3o do problema atual.<\/p>\n<p>Psych. Teresita Dominguez<\/p>\n<p>IES Uruguai<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estamos diante de uma profunda crise social e planet\u00e1ria, onde nada \u00e9 mais urgente e relegado do que cuidar de n\u00f3s mesmos. 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