El Tercer Ciclo de Webinars: Salud Ecosistémica inició con la participación de Belén Martín, representante de IES España, quien nos guió a través del ser ecoartístico para reconocer su potencial sanador. El ecoarte se presentó como una metodología orientada al drenaje emocional, la expresión del subconsciente, su integración, la reducción del estrés, el despertar de los sentidos y la introspección profunda. Desde el ser ecoartístico se activa un lenguaje universal que fomenta la interculturalidad y la conexión simbólica.
Martín nos invita a regresar a la unidad como punto de partida para la conexión con la identidad de ser naturaleza, promoviendo una presencia encarnada que reconoce el territorio. Para facilitar este proceso, comparte diversos mapas de conciencia que orientan el despertar de esta identidad, entre ellos: el Holograma Interno y Externo, la Espiral Evolutiva y la Rueda de la Medicina. Martín logra la integración de estos mapas en rituales ecoartísticos que favorecen el cuidado de la salud ecosistémica.
El segundo encuentro continuó con Estuardo Yacolca, representante de IES Perú, quien profundizó en el concepto de la Sombra Ecológica. A través de la observación de imágenes de la naturaleza —incluyendo animales, elementos y paisajes—, Yacolca evocó respuestas emocionales tanto cómodas como incómodas, invitando a los participantes a explorar sus reacciones. Desde la conciencia ecopsicológica, aquello que observamos en el exterior revela información valiosa sobre procesos internos. Las reacciones incómodas ante ciertas imágenes representan actitudes inconscientes incompatibles con el yo, que tienden a ser proyectadas.
Yacolca resalta a la naturaleza como espejo y contenedora de la sombra psíquica. Desde el paradigma ecopsicológico, la sombra opera de manera organísmica, regida por leyes naturales y ciclos que contienen una emocionalidad orientada a la autorregulación profunda. Para integrar la sombra, se hace necesario ecoalfabetizar nuestras necesidades y aprender tanto el arte del encuentro como la ciencia del nosotros. Cuando se habilitan tiempo y espacio para esta integración, la conexión y el vínculo con el ser naturaleza se intensifica y se fortalece.
El ciclo cerró con la participación de Kleio Apostolaki, representante de IES Grecia, quien abordó soluciones basadas en la naturaleza para el bienestar mental. Apostolaki nos invita, en primer lugar, a cuestionar cómo definimos la salud: qué parámetros e indicadores utilizamos y cuáles quedan excluidos. Desde una perspectiva de Una Sola Salud (One Health), el ser humano —como parte integral de la trama de la vida— participa de un bienestar interconectado que integra la salud ambiental, animal y humana.
Apostolaki destacó la relación directa entre la conexión con la naturaleza y los beneficios en la salud mental bajo el principio: mentes conectadas, planeta conectado. Existen múltiples intervenciones basadas en la naturaleza que facilitan el retorno al ser naturaleza, incluyendo los baños forestales, la terapia hortícola, las prescripciones verdes y la terapia en áreas silvestres. La evidencia muestra que pasar más de 120 minutos semanales en la naturaleza incrementa la satisfacción con la vida y reduce síntomas de depresión y ansiedad. Asimismo, la ecoterapia ha demostrado resultados comparables a la terapia cognitivo-conductual en la reducción de la depresión. Cuidar el vínculo con la naturaleza no solo promueve la salud mental individual, sino que también reduce la ecoansiedad y fomenta comportamientos y acciones orientadas a la salud ecosistémica.
La International Ecopsychology Society y sus representantes se posicionan a la vanguardia de la integración de la salud planetaria a través de la ecopsicología, promoviendo la abogacía y educación global, la investigación y mejores prácticas, la integración del enfoque One Health y el empoderamiento comunitario.
