Ecopsicología en la práctica

Algunas de las aplicaciones prácticas de la Ecopsicología son:

Crecimiento personal

La ecopsicología considera que el crecimiento personal es el camino más efectivo para promover la formación y desarrollo de una mayor conciencia ambiental. Durante el viaje de crecimiento personal, una persona aprende a relacionarse auténticamente consigo misma, lo que la prepara para la multiplicidad, contradicción y riqueza de su Ser. Este proceso, a su vez, nos llevará a desarrollar las mismas habilidades relacionales «ecológicas» para poder aplicarlas en dimensiones más amplias. El encuentro con el entorno natural se convierte entonces, en un escenario perfecto para conectarse más profundamente con su propia pertenencia a la naturaleza.

Ecoterapia

Es un Método basado ​​en la naturaleza, que incluye la sanación física y psicológica. Representa una nueva modalidad de terapia y psicoterapia que amplía el alcance tradicional de otro tipo de tratamientos, para incluir la relación entre humanos y naturaleza. Se expresa en una variedad de prácticas terapéuticas y de reconexión tales como: terapia hortícola, terapia asistida con animales, terapia de contacto con el entrono natural, trabajo ecológico con sueños, entre otros.

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Ecopsicoterapia

En algunos países, el término Ecopsicoterapia se utiliza para distinguir un tratamiento psicológico clínico, realizado solo por psicoterapeutas, basado en los principios y prácticas de la Ecopsicología. La Ecopsicoterapia proporciona las herramientas para que cada uno pueda crear un puente que restablezca la conexión perdida con la naturaleza.

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EcoCounseling

El EcoCounseling acompaña el proceso de crecimiento personal con una intención enfocada en hacer que la persona tome conciencia de la valiosa y única contribución individual y única,que puede dar a su entorno. El EcoCounseling implica acompañar a las personas para encontrar su propia y única forma de tomar un papel activo y positivo en la comunidad humana y terrestre. Combina y amalgama los objetivos y las prácticas de la “Consejería” y la Ecopsicología, partiendo de la suposición de que gran parte del malestar existencial hoy, tan común en nuestra sociedad,  se origina en la falta de raíces y de una visión global, de la que todos formamos parte.

Green Coaching

La Ecopsicología y el Coaching ecológico, colaboran en el diseño de caminos y prácticas para facilitar y acelerar el camino del crecimiento personal que, hoy más que nunca, es indispensable para la humanidad. El Coaching ecológico acompaña al individuo hacia la realización de objetivos personales con un enfoque sistémico y ecocéntrico. Este proceso alienta a la persona a dar un significado más amplio a su vida y hace posible contar con aliados del mundo natural, previamente ignorados.

Educación verde y educación ambiental

Existe una necesidad generalizada de ampliar el campo de la enseñanza de la ecología y la educación ambiental, pasando de un área meramente cognitiva a una esfera experiencial, que incluya emociones y sentimientos. Cuando hay contacto personal con la naturaleza, se “abre” un nuevo territorio, ya que lo “racional”, se convierte en “experiencial”. Ir al aire libre en la naturaleza y  ponerse en contacto en personalmente con el desierto, crea caminos privilegiados para el despertar de facultades perceptivas, proporciona espacios nuevos para descubrir y reconocer emociones. Estas experiencias y expresiones permiten cultivar y retener la “Biofilia” innata (entendida como la filiación natural que todos tenemos por ser parte de la creación entera), que lleva a ver el mundo con asombro, alegría y curiosidad. Este encuentro con los detalles sorprendentes del mundo, crea una “urgente” necesidad de conservar y proteger la vida de forma espontánea.

Relación con los animales

La formación de las relaciones ecológicas parten en primer lugar, de hacernos amigos de nosotros mismos para después, lograr interactuar eficazmente con los que nos rodean. Esto se convierte en una base muy potente y firme para construir una relación con «criaturas otras», con nuestros «animales hermanos mayores», que necesitan ser cuidados y comprendidos con respeto por su peculiaridad y diversidad. La ecopsicología se vuelve muy útil para aquellos profesionales que ya tienen una capacidad innata para relacionarse empática y ecológicamente con los animales y que les gustaría desarrollar empatía y diálogo con los interlocutores humanos con quienes interactúan en su profesión.

Ambientalismo y eventos comunitarios

En el campo de la comunidad y el medio ambiente, la Ecopsicología amplía los objetivos propuestos en la educación ecológica, tratando de llegar a un público adulto. Los adultos a menudo se desilusionan y hacen oídos sordos a las crecientes alarmas que emite nuestro medio ambiente, expresadas en eventos catalogados como “desastres”. La Ecopsicología tiene como objetivo:

  • Dar voz a los sentimientos inexpresados ​​de las personas con respecto a los apremiantes problemas y sucesos ambientales.
  • Mejorar un vínculo arquetípico con la naturaleza y un conocimiento aún presente en muchas comunidades.
  • Despertar nuevas reflexiones que lleven a nuevas acciones.
  • Estimular el desarrollo de nuevas estrategias en su compromiso con el planeta.
  • Y restaurar la fuerza, el color y la dirección del compromiso ambiental, a menudo varados en la burocracia o bien apoyar a superar la sensación de impotencia.

Trabajo en equipo para empresas

En las organizaciones, el factor humano es de primordial importancia para el buen funcionamiento del ecosistema social y en última instancia resulta indispensable, para la calidad del trabajo realizado en conjunto. En éste ámbito, la formación y desarrollo de habilidades que impulsen las relaciones ecológicas se basa en la escucha, el respeto y la empatía. Esto se combina con la aplicación de la Ecopsicología, para la creación de equipos que promuevan el diálogo, la sinergia y la co-creación. Las habilidades colectivas fundamentadas en la formación ecológica y la formación de equipos de Ecopsicología son fundamentales para la creación en cualquier ámbito, pues lo Seres humanos no perdemos nuestra identidad “natural”, aún en ambientes en los que los intereses económicos y materiales son prioritarios.

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